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煲汤进行时淮山莲子猪尾汤

来源:小说网 日期:2019-1-30 分类:全集

煲汤进行时--淮山莲子猪尾汤

随着气温下降,皮肤会因失去较多水分而变得邢台治癫痫病最好的医院干燥紧绷,因此,让肌肤保持滋润是当务之急。猪尾和猪蹄、猪皮癫痫疾病发作如何正确处理素来被称为“猪三宝”,蛋白质含量是猪肉的2.5倍,而且含有大量胶原蛋白和弹性蛋白,常喝这三宝煲的汤,能有效呵护肌肤,整个冬天都滋润。

第一次吃猪尾是在公司食堂,从未想到猪尾竟是这样滋补美容的好东西,真让我欣喜不已。猪尾几乎全部由皮质和骨节组成,很少有多余的肉,吃进嘴里的全是胶原蛋白,不美才怪,怎能让人不爱淮北哪家医院治疗癫痫最好

猪尾还有一个好听的名字,叫“节节香&rd惠济军海脑病医院正规么quo;,其中所含的大量胶原蛋白,是皮肤组织不可缺少的营养成分,由于富含胶质,猪尾一般用于酱制或清炖。得嘞,今天咱就用猪尾煲一道养颜汤,这一碗汤,不仅滋润肌肤,补充胶原蛋白,还能防止皮肤黑色素沉着,改善体力、消除疲劳。

除了润肤美容,猪尾还有补腰力、益骨髓的功效。产妇多喝猪尾花生汤,可以有效催奶;猪尾加入黄酒炖汤,可以治疗类风湿性关节炎;对于爱美的女性,常喝猪尾、红枣和木瓜一起煮的汤,还能保养乳房。如果将猪尾连同尾椎骨一起熬汤,更具有补阴益髓的效果,可改善腰酸背痛,预防骨质疏松;在青少年发育过程中,可促进骨骼发育,而中老年人食用,则可延缓骨质老化、早衰。

一碗好汤,男女老少皆宜,一碗靓汤,滋润全家…

原料:

主料:猪尾1条、莲子15颗、淮山5片、红枣8颗。

配料:姜3片。

调料:盐适量。

做法:

1、莲子提前用清水浸泡;

2、猪尾斩成小段,锅中烧水,水开后放入猪尾焯烫;

3、焯烫后的猪尾用冷水洗去浮沫;

4、将所有材料放入汤煲;

5、加足清水;

6、大火滚开后,转小火煲两小时左右,喝之前加少许盐调味。